El diafragma es un método anticonceptivo no hormonal.
Se trata de un capuchón de látex que cubre un aro metálico y se introduce en la
vagina. El diafragma crea una barrera con el útero que impide el paso de los espermatozoides.
Es necesario visitar al ginecólogo para conocer qué talla de
diafragma
necesitamos, ya que una talla incorrecta disminuiría su efectividad.
El diafragma es un método reutilizable, aunque se recomienda cambiarlo cada año
o en caso de cambios de peso considerables, tras un embarazo y tras intervenciones médicas que
afecten a la zona pélvica, debido a que la talla del diafragma puede cambiar.
Efectividad del diafragma
La efectividad del diafragma varía entre un 82% y un 94%.
Cómo se usa el diafragma
A diferencia del
anillo vaginal,
el diafragma no se deja en el interior de la vagina durante semanas, sino que es necesario
colocarlo como mucho cuatro horas antes de un encuentro sexual y hasta, como mínimo las ocho horas
siguientes, sin superar nunca un día entero.
La forma de colocación y extracción es similar a la del anillo vaginal; con los
dedos se dobla la anilla y se introduce en la vagina. Cada mujer deberá probar distintas posiciones
hasta encontrar la que mejor le valga, puede ser de pie, arrodillada, inclinada hacia adelante,
etc. Lo más importante es que los músculos estén relajados.
Tanto al introducirlo como al extraerlo, las manos deben estar muy limpias y se
debe tener cuidado con las uñas para evitar daños.
Se debe lavar el diafragma con jabón tras cada uso y guardarlo en un lugar seco
alejado del calor. Es conveniente vigilar que el diafragma continúe en buenas condiciones y no
sufre perforaciones que disminuirían su eficacia.
Ventajas del diafragma
- No tiene efectos secundarios relacionados con las hormonas.
- No se siente el diafragma cuando está bien colocado.
- No interrumpe el encuentro sexual si se ha colocado antes de que se
produzca.
- Sus posibles complicaciones son moderadas.
- Su coste es bajo.
Desventajas del diafragma
- Su efectividad no es tan alta como otros métodos.
- El diafragma no protege contra las
enfermedades de transmisión sexual
o ETS.
- Puede producir infecciones de orina e irritación
- No puede usarse en los días de menstruación.
- Algunas mujeres pueden encontrar molesta su inserción.
- Es muy importante no llevarlo puesto más de 24 horas. En caso de que no sea
posible expulsarlo, se debe acudir a un médico.
- Las mujeres que tengan alergia al látex o hayan sufrido el síndrome de shock
tóxico no pueden utilizarlo. Tampoco cuando no ha pasado un tiempo prudente desde un parto.
Otros datos de interés
- El actual diafragma se inventó en 1880 en Alemania, aunque las mujeres de la
antigua civilización egipcia ya utilizaban un sistema similar fabricado con miel y excremento de
cocodrilo; en el siglo XVIII comenzó a usarse medio limón vaciado con el mismo fin.
- No se puede usar con vaselina, pero sí con lubricantes acuosos.
- Las mujeres que se decantan por el diafragma suelen haber presentado
complicaciones con los métodos hormonales o el
dispositivo intrauterino,
aunque también lo usan aquellas que no tienen relaciones sexuales frecuentemente y, por tanto, no
ven compensación en hormonarse o en el DIU.
- Se puede aumentar su efectividad si se acompaña con espermicidas.
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